Que diriez-vous d’être en harmonie avec vous-même ?

De changer un comportement ou une croyance limitante ?

De réenchanter votre vie ?

 

La sophrologie et l’hypnose ont en commun d’offrir des outils rapides, simples et efficaces. En état de conscience modifié, vous activerez vos propres ressources et créerez facilement le contexte propice à votre évolution. La solution est en vous ! Qu’il s’agisse de retrouver des ressources enfouies ou de se libérer de comportements inadaptés, de croyances limitantes ou de tout autre besoin : arrêt du tabac, poids, stress, phobies, développement personnel, préparation mentale, périnatalité... L’une ou l’autre de ces techniques peut vous aider à atteindre votre objectif, quel que soit votre âge.

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L'Hypnose a pour but de modifier l'état de conscience afin d'accéder à l'inconscient. C'est dans cet état qu'une personne est capable de dépasser les limites de son conscient et de mobiliser ses ressources et ses potentialités susceptibles de conduire aux changements désirés.
L’Hypnose est une discipline dite de thérapie brève car elle vise à soulager en peu de temps la plupart des problèmes liés au psychisme.

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La Sophrologie est accessible à tous, que l'on soit enfant, adolescent, adulte ou sénior.
Elle est une méthode psycho-corporelle qui aide à dénouer les tensions corporelles et à surmonter certains états émotionnels, responsables de certains troubles, grâce à une meilleure perception de son corps et appréhension de ses émotions dans la conscience.
 
La sophrologie est efficace face aux troubles liés aux tensions, au stress et aux angoisses et son champs d'application est très large...

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La Sophrologie ne se substitue en aucun cas à un avis ou traitement médical, mais elle peut être utilisée en complément.